Tìm hiểu về rối loạn tiêu hóa và cách điều trị bệnh hiệu quả

Tìm hiểu về rối loạn tiêu hóa và cách điều trị bệnh hiệu quả

Rối loạn tiêu hóa được hiểu là sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa, đây là bệnh phổ biến và thường gặp với những người có chế độ ăn uống chưa hợp lý. Mặc dù bệnh không nguy hiểm nhưng có thể gây nên những phiền toái trong sinh hoạt và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Vậy rối loạn tiêu hóa và cách điều trị  sao cho hiệu quả, chúng ta hãy cùng tìm hiểu điều này qua bài viết mà Blog Khỏe chia sẻ dưới đây nhé.

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn tiêu hóa

Do chế độ ăn uống không hợp vệ sinh, do sử dụng thuốc kháng sinh hoặc xuất phát từ các bệnh lý như: dạ dày, tá tràng, viêm ruột thừa cấp tính cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa.
Khi bị rối loạn tiêu hóa, người bệnh sẽ có một số triệu chứng như: táo bón hoặc tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi khó tiêu, buồn nôn…

rối loạn tiêu hóa và cách điều trị bệnh

Điều trị rối loạn tiêu hóa

Để người bệnh bị rối loạn tiêu hóa có thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe thì người bệnh cần một chế độ ăn uống khoa học kết hợp với việc sử dụng thuốc hợp lý.

Chế độ dinh dưỡng

Rối loạn tiêu hóa nên ăn gì và không nên ăn gì cũng là 1 vấn đề nhiều người quan tâm. Ăn uống khoa học là cách tốt nhất bạn lấy lại cân bằng sức khỏe và điều trị chứng rối loạn tiêu hóa một cách nhanh nhất đấy nhé.

chế độ dinh dưỡng

+ Ăn uống điều độ và đều đặn

Vào buổi sáng và trưa nên ăn nhiều, buổi tối nên ăn nhẹ hơn. Trong khi ăn, không nên ăn quá no hoặc quá đói, ăn vừa đủ sẽ giúp người bệnh tiêu hóa tốt hơn và có cảm giác thích thú với mỗi bữa ăn.

+ Hạn chế những thức ăn đường phố hoặc thức ăn chế biến sẵn

Nhóm thức ăn này thường không đảm bảo vấn đề về dinh dưỡng và hợp vệ sinh, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh. Với những người có hệ tiêu hóa kém, khi ăn sử dụng những thức ăn này sẽ có thể dẫn đến hiện tượng như: tiêu chảy, buồn nôn.

+ Không ăn thực phẩm ôi thiu hoặc nghi nhiễm những chất độc hại.

+ Hạn chế thịt, chất béo và cholesterol

Những thực phẩm cung cấp lượng đạm lớn, thức ăn sử dụng và chế biến chứa nhiều chất béo sẽ làm cho trạng rối loạn tiêu hóa trở nên trầm trọng hơn, người bệnh cảm thấy khó khi hấp thụ chất dinh dưỡng. Và đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mệt mỏi, sút cân…

+ Tăng cường chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi

Trong rau xanh và trái cây tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất xơ sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của người bệnh trở nên khỏe mạnh. Với những người bị tiêu chảy, lời khuyên đưa ra là bạn nên dùng 1-2 trái chuối mỗi ngày, bởi trong chuối có chứa nhiều kali

Điều trị bằng thuốc

rối loạn tiêu hóa và cách điều trị bệnh 2

 

  • Thuốc giúp thuyên giảm tình trạng đau bụng
  • Thuốc kiểm soát tình trạng tiêu chảy và táo bón
  • Thuốc kháng axit và giúp điều chỉnh axit trong dạ dày
  • Nếu xét nghiệm có vi khuẩn H.pylori thì có thể kết hợp với thuốc kháng sinh trong điều trị bệnh.

Việc sử dụng thuốc là cần thiết để làm giảm các chứng bệnh về tiêu hóa, thế nhưng cách sử dụng thuốc thông minh là bạn nên đi thăm khám bác sĩ và hỏi ý kiến của những người có chuyên môn để có 1 liều lượng dùng phù hợp với thể trạng sức khỏe, tránh trường hợp dùng thuốc nhưng không phát huy tác dụng hoặc thuốc kích ứng dẫn đến các tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Nguồn: http://blogkhoe.net/loan-tieu-hoa-va-cach-dieu-tri/

 

Comments are closed.