Tổng hợp những mẹo trị ho đơn giản, hiệu quả tại nhà

Tổng hợp những mẹo trị ho đơn giản, hiệu quả tại nhà

Ho thường gây nên tình trạng ngứa rát, khó chịu ở cổ họng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống. Làm thế nào để bạn có thể đẩy lùi tình trạng ho, để giúp bạn gỡ rối vấn đề này bài viết nhỏ dưới đây mình sẽ gửi đến các bạn mẹo trị ho hiệu quả nhất mà cực kỳ đơn giản.

1. Chữa ho bằng mật ong

+  Mật ong hấp quất:
Quất đem rửa sạch, bổ đôi và loại bỏ hạt, thái lát mỏng và cho quất vào bát. Thêm mật ong vào ngập và trộn đều rồi đem đi hấp cách thủy chừng 15 phút cho mật ong nhuyễn và hòa đều với mật ong. Để nguội, ngày uống 2-3 lần mỗi lần 1-2 thìa cafe. Khi uống bạn có thể cho thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà để trong miệng chừng 5 giây để trôi từ từ vào trong cổ họng, cách làm này giúp giảm viêm họng, ngứa rát khá hiệu quả.

+  Mật ong hấp tỏi:
Dùng 4-5 nhánh tỏi đem bóc vỏ, dập dập. Cho mật ong vào trộn đều rồi đem hấp chín, khi bạn ngửi thấy mùi hăng hắc là được. Để nguội, ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 1-2 thìa cafe.

+  Mật ong hấp lá hẹ:
Bạn lấy 3-5 lá hẹ, đem rửa sạch, để ráo rồi thái nhỏ và cho vào bát. Thêm mật ong vào trộn đều và đem hấp cho đến khi nhuyễn. Tương tự như với bài thuốc mật ong hấp tỏi hoặc hấp quất, bạn để nguội rồi uống ngày 2-3 lần và mỗi lần 1-2 thìa cafe. Chữa ho bằng mẹo này rất tốt và hiệu quả đấy nhé.

mẹo trị ho hiệu quả nhất

2. Chữa ho bằng me, gừng, nước cốt chanh

Một mẹo hay trị ho mà bạn có thể dễ dàng áp dụng là dùng 3 nắm lá me tươi rửa sạch rồi cho vào nồi, thêm 2 bát nước và đun chừng 30 phút hoặc cho đến khi nước trong nồi áng chừng còn 1 cốc. Lúc này bạn đem lọc bỏ bã và thu được lượng nước còn lại (chừng 1/2 cốc). Cho phần nước này lại vào nồi và thêm 1/2 cốc nhỏ đường, đun cho đến khi sánh đặc như siro.
Lấy 5 quả chanh vắt lấy nước cốt và lọc bỏ hạt.
Quay trở lại phần nước me bạn cho ra cốc, thêm nước cốt chanh vào khuấy đều và đem uống. Với người lớn ngày 4 lần, mỗi lần 1 muỗng canh. Còn với trẻ em ngày cũng 4 lần, mỗi lần 1 thìa cafe. Và siro này bạn chỉ cần bảo quả trong ngăn mát tủ lạnh thôi nhé.

3. Chữa ho từ vỏ cam và tỏi

+  Chữa ho từ vỏ cam:
Cam đem rửa sạch, sau bữa ăn bạn bóc vỏ cam và đem nướng trên bếp, ăn khi còn nóng. Với những người ho nặng mỗi ngày bạn ăn 2-3 vỏ quả cam nướng, chữa ho bằng mẹo này không chỉ đơn giản mà bạn còn giúp bạn dứt các cơn ho về đêm.

mẹo trị ho hiệu quả nhất 2

+  Chữa ho từ tỏi:
Lấy 2-3 tép tỏi bóc vỏ và đập dập, cho vào nồi cùng 1/2 thìa đường và nửa bát nước. Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa chừng 15 phút, tắt bếp và để cho đến khi tỏi còn hơi ấm thì đem sử dụng. Tỏi có vị ấm nên rất tốt cho dạ dày, phổi và trị ho. Với người lớn thì bạn tăng gấp đôi lượng tỏi, đường và nước khi thực hiện bài thuốc này nhé.

tỏi

4. Một số cách chữa ho khác

+ Chữa ho lâu năm:
10 gam tang bạch bì, 10 gam vỏ rễ cây chanh khô sắc mỗi ngày 1 thang và uống cho đến khi khỏi.

+  Chữa ho ra máu:
600 gam tang bạch bì bạn cho vào ngâm nước vo gạo trong 3 đêm. Sau đó đem tước nhỏ và cho vào nấu với 250 gam gạo nếp đã được tán nhỏ, trộn đều. Sử dụng 16 gam mỗi ngày, 16 gam này bạn chia đều 2 phần để dùng 2 lần mỗi ngày nhé.

+  Chữa ho đàm ở trẻ nhỏ:
Bạn dùng 4 gam tang bạch bì đem sắc với nước và cho trẻ uống.

+  Mẹo trị ho nhiều đờm, suyễn, tức ngực, khó thở:
Bạn lấy 10 gam hạt củ cải, 10 gam hạt tía tô, 3 gam hạt cải rồi đem sao vàng cho đến khi thơm. Tán nhỏ rồi cho vào túi vải, đặt túi thuốc này vào nồi và thêm vào 300 ml nước. Đun cho đến khi còn chừng 100 ml nước, chia làm 3 lần và uống trong ngày.

Trên đây mình đã gửi đến các bạn một số mẹo trị ho hiệu quả mà các bạn có thể áp dụng tại nhà và không cần sử dụng đến thuốc kháng sinh. Vừa an tâm mà còn đạt hiệu quả tốt. Tuy nhiên trong quá trình dùng bạn không nên nôn nóng mà sử dụng tăng liều lên để nhanh thấy hiệu quả, bởi như vậy sẽ dễ gây nên hiệu ứng ngược tác dụng của thuốc. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số món cháo ngon dễ nấu, trị ho dành cho bé nhé.

Nguồn: http://blogkhoe.net/meo-tri-ho-hieu-qua-nhat/

Comments are closed.