Tiêu chảy khi mang thai có đáng lo hay không?

Tiêu chảy khi mang thai có đáng lo hay không?

Trong giai đoạn thai kỳ sức đề kháng của thai phụ trở nên kém hơn, trong khi một số chị em phàn nàn về tình trạng bị rối loạn tiêu hóa khi mang thai, cụ thể là bệnh táo bón thì một số khác lại rơi vào tình trạng bị tiêu chảy nhất là trong giai đoạn đầu thai kỳ. Vậy tiêu chảy khi mang thai có ảnh hưởng gì không và bà bầu nên làm gì nếu cơ thể mình đang ở trong tình trạng này. Bạn hãy cùng Blog Khỏe tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiêu chảy khi mang thai?

Nguyên nhân chủ yếu là do những tác động từ bên ngoài như: việc bổ sung các chất vitamin trong giai đoạn thai kỳ, do ăn uống hoặc chế độ luyện tập cá nhân.
Ngoài ra, một số nguyên nhân cũng góp phần gây ra tình trạng này là ngộ độc thực phẩm, bệnh dạ dày hay cảm cúm.

Hầu hết khi bị tiêu chảy các bà bầu sẽ tự khỏi, tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra dài ngày và không có dấu hiệu chuyển bớt thì việc thăm khám, điều trị là cần thiết lúc này.

Mang thai bị tiêu chảy có ảnh hưởng gì không? Sẽ ra sao khi bạn có tâm lý chủ quan trong giai đoạn này?

tiêu chảy khi mang thai có ảnh hưởng gì không

2. Tiêu chảy trong giai đoạn thai kỳ có thể dẫn các triệu chứng và nguy hiểm như:
–  Đau bụng vùng quanh rốn, một số trường hợp còn đau dữ dội. Mỗi lần cơn đau “ghé qua” lại mót đi phân lỏng, cùng với đó còn là tình trạng đi tiêu nhiều lượt, chóng mặt và buồn nôn. Nhất là khi tiêu chảy do vi khuẩn tả gây nên thì số lần đi tiêu và nôn mửa còn diễn ra gấp nhiều lần dẫn đến cơ thể kiệt nước, sức khỏe suy sụp nhanh, nguy hiểm hơn là dễ dẫn đến tình trạng tử vong.

–  Phụ nữ mang thai khi bị tiêu chảy thường bị nặng hơn và mức độ nguy hiểm của bệnh cũng cao hơn. Ngoài việc ảnh hưởng đến lối sống sinh hoạt, cơ thể mệt mỏi và yếu đi thì bé yêu trong bụng cũng chịu ảnh hưởng khá nhiều. Bé có thể bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển và nặng hơn nữa là tình trạng sinh non hoặc thai lưu trong bụng mẹ.

3. Bà bầu cần làm gì để khắc phục tình trạng tiêu chảy khi mang thai

–  Bổ sung nước cho cơ thể: Tiêu chảy thường gây nên tình trạng mất nước cơ thể, dẫn đến thai phụ mệt mỏi và háo nước vì vậy uống nước để bổ sung vào lượng nước đã mất là cần thiết. Nước uống nên là nước sôi để nguội và tránh những đồ uống như: rượu, bia, nước ngọt, đồ uống có ga… vì các đồ uống này càng đẩy cơ thể vào tình trạng “khát nước”.
uống nhiều nước
– Tránh xa các thực phẩm khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn như thức ăn chiên/rán hoặc chứa nhiều dầu, mỡ, trái cây sấy khô và sữa trong trường hợp bạn dị ứng với lactose.

–  Ăn các sản phẩm chứa nhiều tinh bột như: khoai tây, ngũ cốc, bánh quy, cà rốt nấu chín, các loại rau họ đậu. Ngoài ra việc bổ sung thêm các lợi khuẩn cho đường ruột cũng là điều không nên bỏ qua chẳng hạn như sữa chua.

4. Để phòng bệnh tiêu chảy các bà bầu nên:

  • Các bà bầu cần giữ gìn vệ sinh ăn uống, thực hiện “ăn chín, uống sôi” nên tránh những món ăn liên quan đến chế biến tái, gỏi, nộm, tiết canh; ăn nhiều rau sống hoặc quả xanh cũng không nên.
  • Hạn chế việc sử dụng những món ăn vỉa hè bởi vấn đề ATTP không được kiểm soát.
  • Thức ăn nấu chín nên sử dụng trong ngày, không lưu ăn từ ngày này sang ngày khác.
  • Bổ sung những thực phẩm giàu Sắt
    Chất Sắt được coi là “khắc tinh” của bệnh tiêu chảy, vì vậy để phòng ngừa bạn có thể bổ sung chất này vào thực đơn và chế độ ăn uống của mình.
    mang thai bị tiêu chảy có ảnh hưởng gì không
    Tuy nhiên việc bổ sung bất kỳ một chất nào trong giai đoạn thai kỳ bạn cũng nên lưu ý bởi chỉ cần “đủ” chứ không nên dư thừa để tránh gây ra những rối loạn cơ thể không đáng có. Chẳng hạn như bổ sung quá nhiều Sắt có thể đẩy bạn vào tình trạng táo bón, vì thế bạn cần hỏi thăm lời khuyên của bác sỹ hoặc những người có chuyên môn trước khi sử dụng nhé.

Vậy là bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc bấy lâu rồi. Tiêu chảy khi mang thai có ảnh hưởng không? Câu trả lời hoàn toàn là “có”, mặc dù bệnh này phổ biến và dễ chữa khỏi thế nhưng nếu chủ quan với sức khỏe của chính mình thì vô tình bạn đã trao đi “sự an toàn sức khỏe” vốn có. Quan tâm tới sức khỏe của chính mình là cách thông minh để bạn có một sức khỏe ổn định và bé yêu phát triển toàn diện nhất đấy nhé.

Nguồn: http://blogkhoe.net/tieu-chay-khi-mang-thai-co-anh-huong-gi-khong/

Comments are closed.